Å starte på svømmekurs kan være spennende og litt skummelt for barn. Her er våre beste tips for å gjøre overgangen så trygg og positiv som mulig.
Snakk positivt om vann og svømming i dagene før kursstart. Unngå å si ting som «du trenger ikke være redd» — det kan faktisk forsterke engstelse. Si heller «vi skal ha det gøy i vannet» og fokuser på lek.
Besøk gjerne svømmehallen på forhånd for å bli kjent med omgivelsene. La barnet se bassenget, garderobene og dusjen. Det kjente føles tryggere enn det ukjente.
Ha med alt utstyr ferdig pakket: badetøy, håndkle, badehette (om påkrevd), svømmebriller og en liten matpakke etterpå. Rutiner skaper trygghet.
Husk at det er helt normalt at noen barn trenger tid for å bli komfortable. Våre instruktører er trent i å møte hvert barn der det er, og vil aldri presse noen. Hos oss er det lov å sitte på kant og se på barna delta i undervisningen. De første gangene kan foreldre også være med uti vannet som ekstra støtte for barnet om det ønsker det.